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四季水果食疗有讲究 夏吃西瓜冬吃橘子

四季水果食疗有讲究 夏吃西瓜冬吃橘子

19-01-12

【慧聪食品工业网】我们养生讲究时节,其实吃水果也同样需要按季节来,大家在选择水果,尽量选择应季水果。只有对号入座,水果才能节气,体质,发挥更有益健康的保健效果。下面就随小编一起来看看各个季节都有哪些水果。 我们都有经验,反季节的蔬菜、水果味...

口干舌燥怎么办试试四款食疗方

口干舌燥怎么办试试四款食疗方

19-01-11

一年四季,不同的季节不同的气候下,很多人都会有口干舌燥的感觉。但人们往往没有对其投以足够的重视。其实,口干舌燥可大可小,它并不是一个的疾病,往往是由多种病因引起的一种表面症状,在这些症状后面,往往着一种或是多种疾...

<b>张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜</b>

张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜

19-01-10

张仲景是东汉的医学家、世界医史伟人,被称为医圣。张仲景广泛收集医方,写出了巨著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药俱备的经典,受到历代医学家的推崇。张仲景除了精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生...

张仲景四季食疗法

张仲景四季食疗法

19-01-09

巨著《伤寒杂病论》是中医史上第一部理、法、方、药兼备的经典,受到历代医学家的推崇。其作者便是东汉医学家、世界医史伟人,被称为医圣的张仲景。张仲景除精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生应该做到两五配四加新鲜...

1个食疗方 有效预防儿童流感

1个食疗方 有效预防儿童流感

19-01-07

最近流感又很严重了,基本上,大家一听到流感就很怕,学校、幼儿园更是最怕这个流行...

【四季食单】冬天降温易感冒食疗得当抗流感

【四季食单】冬天降温易感冒食疗得当抗流感

19-01-05

这几天,气温骤降,感冒的人越来越多,鼻子堵塞,嗓子不舒服。所以,在寒冷的冬季就要特别注意身体健康,提高打响健康战。那么,冬天吃什么预防感冒呢? 瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物中含有优质蛋白和丰富的钙、铁、镁、锌等营养元素。其中铁元素易被人体吸收...

一年调养在于春 四季食疗滋补肝心肺肾

一年调养在于春 四季食疗滋补肝心肺肾

19-01-05

发布时间:2012年01月06日 17:34进入复兴论坛来源:网手机看视频 因此春天不能吃太上火、太燥热的食物。身体也有分偏寒与偏热不同体质,有时会上热下寒,也是说很多女性胃以上的内脏偏燥热,会有口干舌燥、肝火旺、胃火也大,脸上或身上常长一些并非青春时期...

<b>张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜(图)</b>

张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜(图)

19-01-04

张仲景是东汉的医学家、世界医史伟人,被称为医圣。张仲景广泛收集医方,写出了巨著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药俱备的经典,受到历代医学家的推崇。张仲景除了精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生...

<b>“药疗不如食疗” 四季饮食养生的原则和方法</b>

“药疗不如食疗” 四季饮食养生的原则和方法

19-01-03

【慧聪制药工业网】饮食养生又称食养食补,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张药疗不如食疗,饮食养生不仅能够身体、预防疾病,还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。 平补法是指应用性质平和的食物进行补益的方法,适...

食物的9种最佳搭配

食物的9种最佳搭配

14-03-30

我们每天会吃进几十种食物,以摄入各种身体所需的营养素。这些营养素如果可以巧妙搭配,还可以让营养和功效翻倍。 所以,与其乱吃一顿,不如在餐桌上下点小心思,学习如何吃得更营养健康。小编分享9种最佳的食物搭配。 巧妙搭配让营养和功效翻倍 不同营养特...

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